Spoznajte na potnika: Michael James Wong, globetrotting yogi - Lonely Planet

2024 Avtor: Ada Peters | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2023-12-17 15:34

Michael James Wong pozna več kot dve stvari o prednostih pozornosti, zlasti ko gre za potovanje. Miha učitelj in vodnik za meditacijo, ki je živel na treh kontinentih, Michael poučuje po vsem svetu o svoji misiji, da razširi in okrepi svetovno wellness skupnost.

Ujeli smo ga, da bi se pogovarjali o samozavahah, ki se raztezajo in strašno premazujejo snežne globe.

Kje je bilo tvoje zadnje potovanje?

Bil sem v Utrechtu za festival Happinez; to je vse o dobrem počutju, glasbi, kulturi in skupnosti in to delajo z duhom, da bi Nizozemsko združili. To je v starem otoku utrdbi izven mesta. Sliši se sijajno, toda otok sreče; obstajajo glasbeniki iz celega sveta, en ali dva gostujoča učitelja joge, kot sem jaz, učitelji domačinov, veliko pogovorov, dobra hrana … Bilo je zabavno.

Kje je vaše naslednje potovanje?

Zürich. Delal bom učiteljsko učenje, plus delavnice za jogo in meditacijo. Zürich je gor in prihajajo - wellness skupnost je resnično začela graditi. Ima ta občutek mesta, ki deluje po uri, zato ljudje imajo apetit za načine, kako narediti korak nazaj in poiskati malo več prostora, namesto da vedno živijo po pravilih in predpisih, rokih in podrobnostih.

Kakšen je vaš prvi potovalni spomin?

Bil sem priseljenec, saj sem bil star dve leti. Preživela sem vse in potovala na veliko krajev, vendar sem se rodila na Novi Zelandiji, zato se je prvi spomin, da se preselim v LA. Odraščanje smo vedno odšli na avanture nazaj na Novo Zelandijo. Za svojo družino je bilo pomembno, da smo odraščali kot Kiwis. Vsakič, ko smo se vrnili, smo obiskali stare starše, pa tudi obiskali podeželje ali se povzpeli na gore ali pohod in videli slapove. V zadnjem času je bilo čudovito, toda v času, ko je bilo dolgočasno - ko ste stari 10 let in vsi vaši prijatelji so na Hawaii ali karkoli.

Hodnik ali okenski sedež?

Vedno prelaz. Všeč mi je, da lahko vstanem navzgor in navzdol samo zato, ker je dobro, da premaknem telo, ampak tudi jaz ne želim, da bi se počutili v škatli. Če sedite na sedež kolesa, niste odgovorni nikomur, Ne smete prositi kogar koli dovoljenje, da gredo v kopalnico, lahko storite, kar želite.

Imate kakšne potovalne navade ali obrede? Nekaj, s katerim ne morete potovati brez?

Kadarkoli potujem, vedno nosim isto prtljago. Moj brat se je poročil na Baliju pred dvema letoma in pol, in - to je dolga zgodba - vendar je prišlo do filma z prtljago in sem moral kupiti dodaten prenos: izbral sem najstarejši neon oranžni nahrbtnik, da bi osvetlil situacijo - zdaj imam ta svetlo oranžni nahrbtnik, ki ga vzamem z mano na vsakem potovanju. Spominja me na svojo družino, vendar pomaga tudi novim ljudem, da me prepoznajo v množici. Poiščite fanta s svetlobnim nahrbtnikom!

Najljubše mesto ali država ali regija?

Moji najljubši spomini so z dveh mest. Prvič, Japonska. Pred šest ali sedmimi leti mi je bilo všeč moje potovanje - to je bilo takoj, ko je moja sestra diplomirala na univerzi in prvič sva skupaj potovala skupaj na dolgi poti.

Drugi kraj je Indija. Bil sem nekajkrat; Zame je zaradi mojega dela res posebna. Prvič sem šel z enim od mojih najboljših prijateljev, ki sem jih imel med odraščanjem. Polovico sva preživela z delom Tadž Mahala in vsem tistim, kar je bilo res zabavno, nato pa smo se globoko spustili ob vznožju Himalaj, Rišikeša in vseh krajev, kjer je globlje povezavo z mojo prakso. To se je vrnilo, preden je regija šla malo kul … Te dni lahko dobite ravno belo ali mandljevo latte, toda ko sem prvič šel, so bile vaše možnosti čaj ali čaj.

Kakšna je bila vaša najbolj zahtevna potovalna izkušnja?

Tudi Indija! Razlog, da ga toliko ljubim, je zato, ker je tako zahtevno. Včasih je lahko neusmiljen. Na enem potovanju od Jaipurja do Agre je avtobus potegnil čez polnoč na postajo za kopanje. Če bi pokopali telo, bi bilo to mesto za to - bilo je tako temno. Odšel sem v kopalnico, in ko sem se vrnil, je bil pod avtobusom spajkalnik in iskre so utripale. Očitno zavore niso več delovale.

Torej smo sredi nihče, je črna črna in možnosti so, da pridete do avtobusa, ki ima ali ne sme delovati zavore, ali pa ostati tukaj, ker je zjutraj še en avtobus. Vrnili smo se v avtobus, zakaj ne …? (Bilo je v redu.) To je narava potovanja v Indiji - živeti morate izbirati na sekundo.

Kakšen je vaš najboljši ali najslabši potovalni spomin?

Kupim, kar menim, da je najboljši najhujši magnet iz katerega koli mesta, na katerega grem. Prav tako sem začel novo stvar: imam dober prijatelj iz Los Angelesa, ki je eden od teh ljudi, ki je v vseh pogledih v svojem življenju popolnoma minimalen. Torej vsakič, ko potujem, ga vrnem v najslabši snežni svet, ki ga najdem, vendar je preveč prijazen, če ga ne sprejmete ali ga ne vrnete. Njegova lepa hiša ima zdaj zbirko približno 20 snežnih plaščev, ki ga spominjajo na mene.

Kakšen je najboljši kos / najslabši del potovalnega nasveta, ki ste ga prejeli?

Če v restavraciji, kjer gledate, ni domačinov, verjetno ne bi smeli jesti tam.

Kakšna je vaša največja potovanja?

To je najslabše … Sem se srečal s prijateljem v Barceloni štiri dni in načrtoval sem, da nadaljujem v Madrid samo. Prišel sem v Barcelono, vzel avtobus do središča, nato pa sem bil zaposlen pogledati na svoj zemljevid … hoditi okoli kot turist, poskušal najti hotel. Ta fant prihaja in gre "oh, imaš ptičje poo na rami - ne skrbi, ti bom pomagal. Samo na plažo, tukaj je moja brisača. Zato me obleka in se spominjam teh natančnih besed, ki prihajajo iz mojih ust: "Veliko vam hvala, španski ljudje so tako prijetni" …

Pet minut kasneje: kje je moja denarnica? Preostali dan sem preživel na policijski postaji, kjer so takšne prevare tako pogoste, da se smejijo le tebi in vprašajo, "Kako so te dobili?", Ko pogledaš okoli, da vidiš devetnajst drugih ljudi v isti situaciji. Moral sem odpovedati svoje potovanje v Madridu in zgodaj prišel domov …

Hitro, asteroid bo udaril na Zemljo čez en teden! Katera je tista potovalna sanja, s katero bi se lahko spopadli? Ali obstaja kje si resnično želel obiskati?

Vedno sem zrasel v različnih državah, zato imam na različnih mestih veliko prijateljev. Grem domov, da vidim moje starše, da vidim ljudi, da sem najbližji. Enodnevni izlet v Sydney, LA, Nova Zelandija - kjerkoli sem klical domov.

Ali joga vpliva na pot, kako potujete, in če je tako, kako?

Joga je miselnost; način življenja življenja ali sprejemanja sveta okoli sebe. Sprašuje vas, da sprejmete, priznavate in cenite, da obstajajo različna mnenja, različni načini življenja, različne resnice in da je resničnost, da ljudje ali države niso pravični ali napačni - ljudje preprosto imajo različne izkušnje in življenjske sloge.

Z leti joga mi je omogočila, da to vidim in mi je pomagal ceniti vsakogar, kdo so. Ta način razmišljanja spremeni način gledanja na stvari; ne boste tako naglašeni ali zaskrbljeni, če zamudite let - to je le še ena priložnost, da se družite z ljudmi v mestu, v katerem ste!

Joga, Instagram in čudovite destinacije so socialni mediji dinamit - vendar, če bi radi imeli digitalno detoksikacijo na svetu?

Mislim, da je najboljše mesto, kjer koli ni WiFi. Te dni ljudje živijo za svojimi zasloni, da ujamejo trenutek in ne doživijo. Zame osebno resnično ljubim in cenim zunanjo in lepoto vsega, toda tisto, kar je resnično pomembno, je izkušnja, ki jo imate tam. Sliši se grozno, a gora je gora je gora … to je pohod, ki ga imate, zaradi česar je posebna.

Na primer, vzemite Islandijo. Tam je veliko lepote, ki se ne pojavi na fotografiji; ljudje poskušajo ujeti to, pokrajina pa je očitno lepa, vendar obstaja razlika med fotografiranjem in tam. Seveda, lahko posnamete jogo na ledeniku, vendar je obseg izkušnje v resnici veliko večji.

Ali imate kakršne koli pozive priporočila za potnike, ki se želijo raztegniti na letu?

Jaz ne bi nujno priporočil, da narediš psa navzdol v avto letala, ker je to malo čudno. Pomembno je, da obtočna vožnja poteka, vendar ni nič posebnega. Dolgo sedite s križasto hrbtenico in vaša kolena so ukrivljena tako, da temeljne stvari omogočajo, da se glava, vrat in plečeta sprostijo z upogibanjem naprej, pri čemer so noge aktivne, da ne prekinete kroženja na spodnjo polovico so koristne. Ni posebnih položajev. Samo premaknite hrbtenico in premaknite telo - vstajte in hodi kolikor je mogoče.

Drugi trik, ki ga naredim, je improvizirati s podporo. Letalski sedeži niso primerni za držo. Postavite vzglavnik za vami, da podprete spodnji del hrbta in spremenite ukrivljenost hrbtenice, da boste bolj podprti, kar vam pomaga preprečiti tesnjenje v spodnjem delu hrbta.

Kje je naslednji radarski jogi?

Skandinavija. Nemčija. Azija. Mesta, ki jih ljudje običajno mislijo, ko mislijo, da sta joga, ZDA, Kanada in Avstralija, vendar kar zadeva skupnost, mesta, kot so Švedska, Hongkong in Singapur, razvijajo množične skupnosti za jogo in wellness. V Bolgariji je skupnost joge hitro narasla, od dveh studiev do približno 50 studiev v zadnjih 18 mesecih.

Kakšen nasvet za potnike prvič?

Ne bojte se reči da. Večkrat, ko ste na novem mestu, je takojšen odgovor reči ne. Ne, nočem poskusiti, ne, ne želim iti tja, ne, ne želim plačati, da bi šel na najvišjo raven … bolje je reči da in imeti izkušnje kot reči ne in pogrešam.

Izvedite več o Michaelovih najnovejših projektih na michaeljameswong.com ali pa ga spremlja Instagram @michaeljameswong.