Ne bom jedel tega: potovanje in jedo z otroki

Ne bom jedel tega: potovanje in jedo z otroki

Samo zato, ker va┼í otrok jedo sir sendvi─Źe doma, potovanje v dr┼żave z bolj eksoti─Źnimi kuhinjami ne sme povzro─Źati gladovne stavke. Potovanje ponavadi odpira kulinari─Źne misli glavnih ljudi (vklju─Źenih odraslih). In ─Źe ne, bo ve─Źina dr┼żav imela na voljo posodo, da bi ubla┼żila preproste nepace.

U─Źinek potovanja

Za veliko otrok, ki jih odstranjujejo iz vsakdanjega okolja, lahko postanejo bolj odprta za prehrano novih ┼żivil. ─îudne barve omake, za─Źimbe ali tujec izgledajo zelenjavo, ki nikoli ne bi imeli prilo┼żnosti v svoji kuhinji, so la┼żje sprejeti v novem okolju, ┼íe posebej, ko lokalni otroci jedo in u┼żivajo v teh stvareh.

Za otroke in odrasle potovanja prina┼íajo ob─Źutek za avanturo, ki lahko odpre okusne o─Źi tako kot um. ┼Żivahen trg, na katerem je hrana na ogled, je odli─Źen kraj za denar na ta u─Źinek - moj sin, na primer, ki je redko jedel vse razen ┼żitaric in testenin doma, veselo snacked na za─Źinjene ocvrtih ─Źri─Źkov, ko sem ga odpeljal na mehi┼íki trg. "Nekako so kot krompirjevi ─Źipsi," je dejal.

Tricks za izbir─Źne jedi

Kaj pa, ─Źe ima potovanje nasprotni u─Źinek? Kaj ─Źe, recimo, ste v hindujski dr┼żavi, kjer so krave sveto in vsi va┼íi otroci ┼żelijo jesti hamburger? To je pravi trenutek za pravilo ene bite. Ko posku┼íate novo kuhinjo, pojdite svojim otrokom, da je to, kar ljudje jedo v tej dr┼żavi, nato pa pravilo, da morajo poskusiti samo en ugriz. ─îe jim ni v┼íe─Ź, jim ni ve─Ź treba jesti, ─Źe pa to storijo, lahko najdejo novo najljub┼ío hrano. Brez poskusov, ne bodo nikoli vedeli, kaj manjkajo.

Igre so prav tako v pomo─Ź pri tej situaciji. Poskusite, da va┼íi otroci zapirajo o─Źi, ko jim ponudite en majhen ugriz nove hrane. Naj ugibajo, kaj je ali kaj je v njej. Za─Źen┼íi s sladkimi stvari ali ┼żivili, za katere veste, da bodo verjetno u┼żivali, lahko utrjujo pot za bolj zahtevne poslice ali celo - da, mogo─Źe je - za─Źinjena hrana.

─îe imate pripravljene jedi, pripravite nova ┼żivila s svojimi otroki, preden se odpravite in poskusite v restavraciji, jih lahko seznanite z novimi okusi.

Ko vse drugo ne uspe

Pravilo ene ugrizi je povzro─Źilo, da so ┼żve─Źili hlapi na pladnju in da je McDonald's po cesti vse bolj privla─Źen. Ne obupajte ┼íe. V preteklosti se pojavljajo pretreseni jajci in vsaka kultura ima navadno hrano, ki jo hrani. V ve─Źini krajev najdemo ri┼ż in testenine, vendar pa so drugi nagnjeni ogljiki, kot so koren taro (najdemo v Pacifiku in Aziji) ali kasava (Ju┼żna Amerika, Afrika in Azija), la┼żji zmagi.

Plodovi navadno pozdravljajo otroci in so polni vitaminov. Turisti─Źna obmo─Źja bodo najverjetneje imela restavracije z otro┼íkimi meniji, ki vklju─Źujejo priljubljene v Western, vendar bodo imele tudi najbolj oddaljene ne-zahodne vasi star┼íi, ki bodo razumeli. Vpra┼íajte doma─Źine za njihovo pomo─Ź in na┼íli boste ┼żivila, ki bodo va┼íi otroci jedli in morda naredili nekaj prijateljev v procesu.

Pripeljati ga domov

Otroci lahko hitro pozabijo, da so jedli ocvrte ─Źri─Źke na njihovih potovanjih in ┼íli naravnost nazaj na obi─Źajno prehrano s sirovim sendvi─Źem. Ampak obstaja nekaj na─Źinov, kako ohraniti eksoti─Źno sijo─Źo hrano (tudi ─Źe ─Źri─Źki ne postanejo del va┼íega doma─Źega repertoarja). Ali so jedli za─Źinjene curry ali salsas na potovanju? Poskusite dodati nekaj ve─Ź za─Źimb doma. Je bila nova jed, za katero je va┼í otrok padel, medtem ko je stran? Poskusite izdelati njegovo razli─Źico.

Prav tako lahko vsak teden in tedaj uvajate ┼żivila iz drugih kuhinj, pojasnite, od kod prihaja hrana, in nadaljujte s pravili enogavice doma. Morda vam bo va┼í u┼żitek jedi raz┼íiril svoje ┼żivilstvo, ki presega tisto, kar so jedli v tujini.

Ta ─Źlanek je bil objavljen septembra 2012 in osve┼żen januarja 2013.

Povej Naprej:

Podobne Strani

add